إيذاء الذات

إلحاق جروج ذاتية من خلال القص بألة حادة و إلحاق الشقوق و الحرق و العض كل هذه االأمور تدخل في إطار إيذاء الذات أو ما يُصطلح عليه بالإضرار الذاتي. عادة ما يكون السبب نفسيا كالإحساس بتولد شعور قوي و التوتر بحيث لا يمكن السيطرة عليهما. و قد يُصرح أخرون بانهم يجدون ميلادا  جديدا من خلال إيذاء أنفسهم بسبب معايشتهم لذكريات مؤلمة.

في الواقع الأمر هنا يتعلق بمحاولة لشفاء النفس و الشعور بالتغلب على شيء صعب. وبسبب إلحاق الأذى بالذات يتولد الشعور بنجاح الشفاء الذاتي. فهو يُولد الشعور بالطمأنينة لفترة وجيزة فقط. و في حالة عدم مُعالجة السبب النفسي الرئيسي تتأثر الحالة النفسية و يتفاقم  إيذاء النفس مما قد يتسبب في إدمان صاحبه.
الكثير منهم يخجل ويقوم بإخفاء الجروح أو الندوب تحت الأكمام الطويلة أو يقوم بجرح نفسه في الأماكن التي لا يمكن للمرء أن يراها و يختلقون قصصا حول كيفية نشوء هذه الجروح فهم  خائفون من أن يُنعثوا بالجنون أو يُنقلوا إلى مستشفى الأمراض النفسية.
إذا كنت تعاني من نفس الأمر فلا تفقدي الثقة بنفسك و قومي بطلب المساعدة فهذه هي الخطوة الأولى للخروج من هذه الحلقة المفرغة!
ليس من الضروري أن تكوني أنت المعنية بالأمر فإذا كنت أيضا قلقة بشأن صديقتك التي تُوذي نفسها و لا تعرفين كيف تتعاملين مع الأمرفي هذه الحالة يمكنك أيضا الإتصال بنا.