Поведение, характеризующееся нанесением себе физического вреда

Преднамеренное нанесение себе порезов, царапин, обжигание себя или щипание характеризуется как самоповреждение или аутоагрессия. Такое поведение обычно имеет под собой психологические причины, к примеру, человек настолько сильно переживает какие-либо чувства или испытывает такую сильную напряженность, что почти не в состоянии переносить это. Он наносит себе травму, чтобы облегчить это психическое давление. Некоторые другие люди сообщают, что в результате тяжелых переживаний перестали вообще что-либо чувствовать, и ощущали себя живыми только нанося себе физическое увечье.
На самом деле, речь идет о попытке помочь себе преодолеть трудные эмоциональные переживания. Но так как этот акт направлен против собственного тела, то это не удачный способ самовосстановления. Он приносит лишь кратковременное облегчение. Если не устранить основную причину, психическую травму, то интенсивность и частота самоповреждений часто возрастает. Они могут превратиться прямо-таки в пристрастие.
Многие стыдятся и скрывают свои раны или шрамы под длинными рукавами или же наносят себе повреждения в местах, которые никто не может видеть. Они придумывают истории о том, как возникли эти раны. Они боятся, что их объявят сумасшедшими или что они попадут в дурдом.
Если ты тоже думаешь также, то не впадай в отчаяние. Имей смелость обратиться за помощью, это первый шаг для выхода из порочного круга!
Мы не станем осуждать тебя, а с удовольствием поможем тебе спланировать дальнейшие шаги для выхода из этой ситуации.
Но, чтобы прийти к нам за помощью, не обязательно затронутой таким поведением должна быть ты сама. Может быть, ты беспокоишься за свою подругу, которая наносит себе травмы, и не знаешь, что с этим поделать, и в этом случае ты опять же можешь обратиться к нам.